Fitball

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      Citizen Attention 901 501 901

      Combina ejercicios aeróbicos (coreografías simples), de fuerza, con pelota grande se entrena el equilibrio dinámico y la correcta alineación postural en movimiento.



      Consulta el horario de la actividad.



      Coordinación/Agilidad

      Coordinación/Agilidad


      Flexibilidad

      Flexibilidad


      Movilidad Articular

      Movilidad Articular


      Control Postural

      Control Postural