Stretching

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      Método deportivo que involucra a todo el cuerpo mediante posturas que ejercen una tensión pequeña, pero sostenida, en determinados puntos, para liberar tensiones profundas y corregir desviaciones posturales.



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       JONAY JORGE GROSSO

      Monitor de Stretching


      Técnico superior en actividades físicas y deportivas y monitor de actividades dirigidas (curso realizado con la ULL), ha completado diversos cursos relacionados con el deporte entre los que destacan: TRX, spinning, natación o socorrismo.



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